Handicap u sportu predstavlja metodu niveliranja razlika u kvaliteti ili sposobnostima između suprotstavljenih ekipa ili pojedinaca. Ova praksa omogućuje fer i izazovno natjecanje između sudionika s različitim razinama vještina ili iskustva.
Postoji nekoliko vrsta hendikepa u sportu:
1. Timski hendikep: Ovdje jači tim ili ekipa dobiva „hendikep“ u obliku oduzimanja bodova ili ciljeva prije početka natjecanja. Na primjer, u nogometu, slabiji tim može početi utakmicu s prednošću od nekoliko golova.
2. Po pojedincu:: U individualnim sportovima, slabiji pojedinac može dobiti prednost u bodovima ili vremenu kako bi izjednačio šanse s jačim protivnikom.
3. Golf hendikep: U golfu, igrači s različitim vještinama dobivaju hendikep kako bi svi imali jednaku šansu za pobjedu. Hendikep se koristi za prilagodbu ukupnih rezultata.
Cilj hendikepa je potaknuti fer natjecanje i povećati užitak sporta, čineći ga izazovnijim za sve sudionike. Ovo se često primjenjuje u amaterskom sportu, profesionalnom sportu i sportskim klađenjima.