Post sredom i petkom je religiozna praksa koja se često praktikuje u pravoslavnom hrišćanstvu. Postoji nekoliko razloga zašto se posti upravo sredom i petkom:
- Praktika vaskrsenja: Sreda i petak su dva dana koja se tradicionalno smatraju danima na kojima je Isus Hrist vaskrsao i razapet na krst. Sreda se smatra danom kada je Isus izdan i uhapšen, dok se petak smatra danom kada je bio razapet na krst. Postom se vernici sećaju ovih događaja i izražavaju svoju duhovnu predanost i pokajanje.
- Povezanost sa apostolima: Prema hrišćanskom učenju, apostoli su se sastajali sredom i petkom da bi razgovarali o svojoj veri i delima. Post sredom i petkom se praktikuje u znak sećanja na ovu praksu apostola.
- Priprema za svetu pričest: U pravoslavnom hrišćanstvu, pričest (konzumiranje tela i krvi Hrista u obliku hleba i vina) je sveto sakramentalno delo koje se obavlja tokom bogosluženja. Postom se vernici pripremaju za pričest, jer se veruje da post pomaže u očišćenju tela i duše.
- Duhovno očišćenje: Post sredom i petkom takođe se smatra praksom duhovnog očišćenja i pokajanja. Vernici praktikuju post kako bi se odrekli svetovnih zadovoljstava i fizičkih potreba kako bi se više posvetili molitvi, razmišljanju o duhovnim pitanjima i postizanju duhovne bliskosti sa Bogom.
Važno je napomenuti da post može varirati u intenzitetu i restriktivnosti, i to zavisi od tradicije i crkvenih propisa različitih pravoslavnih crkava. Post sredom i petkom može podrazumevati suzdržavanje od mesa, mlečnih proizvoda, alkohola i ulja, ali se nivo restrikcija može razlikovati. Takođe, post se često praktikuje tokom Velikog posta, koji prethodi Uskrsu, kao i tokom drugih verskih perioda.